RECETA # 6 DESAYUNO

Batido de espinacas con frutas variadas
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Ingredientes:
- 2 tazas de espinaca (60 gramos)
- 1 mango maduro
- 3 rodajas de piña
- 2 platanitos maduros
- ½ aguacate
- ½ taza de agua de coco (125 ml)
Preparación:
- Trocea el mango maduro, los platanitos y las rodajas de piña.
- Lavar bien las espinacas
- Llevar todo a la batidora e incorporar la pulpa de medio aguacate y el agua de coco.

- Batir todo por unos instantes hasta conseguir una mezcla homogénea